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【今から始める腰痛予防】寒い季節に腰痛が悪化する前に知っておきたいセルフケアを愛媛県西条市の鍼灸整骨院から発信
「寒くなる前に腰痛の対策を始めたいです」 「今年の冬はコルセットに頼らなくてもいいように、まめに腰痛ケアをすると決めました」 最近になって、メンテナンスにお越しの患者さんから腰痛対策についてご相談を受ける機会が増えました。 &n... -
【参加費無料・腰痛解消講座】令和６年１０月２６日（土）腰痛解消講座（第５回）のご案内。
◯はじめに こんにちは。 愛媛県西条市で、 いしだ鍼灸整骨院を開業しています、院長の石田将太郎（いしだしょうたろう）です。 秋風が心地よい季節となりましたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか。 厳しい暑さの影響で体調を崩され... -
【西条市の主婦の腰痛を改善】子どもの帰省が終わった途端に腰痛が…。５０代女性に多い残暑の腰痛とは
「子ども家族が帰省するたびに腰痛がひどくなるようになった」 「孫の顔が見られる楽しみの反面、自分の腰に対する不安が増える」 「痛いけれど、主人も誰も気にかけてくれないので休もうにも休めない」 最近当院にお越しになった女... -
【西条市・腰痛・ヘルニア】痛みの改善を諦める前に！ヘルニアと腰痛の違いから紐解く改善の可能性【愛媛県西条市・新居浜市・いしだ鍼灸整骨院】
「病院でヘルニアと言われて、腰に負担がかかることは避けるように言われました」 「でも、今の仕事は重たいものを持ち運ぶ作業が多いんです」 先日、妻の知り合いで、配送業を営む方からこのような相談を受けました。 さらにお話を伺ってい... -
【起床時の腰痛】朝の腰痛を引き起こすストレート腰とは？起床時腰痛の解消法をお伝えします
「腰痛がひどくなると朝起きる時にも腰が痛む」 「立ち仕事で疲れてくると、決まって翌朝は腰が痛い」 もしかしたら、そのようなお困りを抱えている方は多いのではないでしょうか。 足の疲れが原因？姿勢の問題？いえ、起床時の腰痛には他に... -
【西条市で腰痛予防】梅雨時の湿気が引き起こす腰痛のメカニズムと対処法
「最近雨がよく降るので腰がだるくてかなわない」 「梅雨前に腰痛を少しでも軽くしておきたい」 皆さんの中には、もしかしたら雨や湿気の影響で腰痛を引き起こしたり、慢性的な腰痛がさらにひどくなる、 そういったお困りの方がおられるかもしれま... -
【腰のヘルニア】旦那さんがレントゲンでヘルニアと診断された時の腰痛改善法パート②
◯はじめに こんにちは。 愛媛県西条市でいしだ鍼灸整骨院を開業しています、院長の石田将太郎（いしだしょうたろう）です。 前回パート①からの続きになります。 ↓もしご覧になられていない場合は、ぜひこちらからご覧ください。 &nbs... -
【腰のヘルニア】旦那さんがレントゲンでヘルニアと診断された時の腰痛改善法パート①
ある女性患者さんから、 スーパーマーケットで勤務されているご主人さんの腰痛のことで相談を受けました。 病院でレントゲンを撮った後にお医者さんから、 「ヘルニアですね。これは仕方ないです。ひどくなったら手術しましょう」 「痛みが... -
【起床時の腰痛】起床時の腰痛で毎日が憂鬱…。５０代女性にありがちな傾向と改善方法をお伝えします。パート②
◯はじめに こんにちは。 愛媛県西条市でいしだ鍼灸整骨院を開業しています、院長の石田将太郎（いしだしょうたろう）です。 この度は、５０代女性の起床時腰痛についてブログを書いています。 前回パート①では、 ・起床時の腰痛の原因を寝具... -
【起床時の腰痛】起床時の腰痛で毎日が憂鬱…。５０代女性にありがちな傾向と改善方法をお伝えします。パート①
「毎朝、起きる時の腰痛がたまらなく辛い」 「寝相は悪くないはずなのに、何が原因になっているのでしょうか」 先日来られた５０代女性の患者さんからそのようにご相談をいただきました。 さらに詳しく伺っていくと、 「最近痛みが引...
