デスクワークによる腰痛– category –

  「朝の腰痛が一日の中で一番辛い。解消方法を教えてほしい」   「足がむくみだすと、決まって起床時の腰痛に悩むようになる」     起床時の腰痛にお困りの女性は多いと思います。 今回のブログでは、朝起きた時に感じる辛い腰痛の原...

  「冬場は足先が冷えて腰まで辛くなってくる」   「下半身が冷えると脚が棒のようになって立ち上がる時に腰痛を感じる」   この度のブログは、冷えと腰痛にお悩みになるデスクワーカーさんに向けた内容です。 対策についても触れています...

「仕事が終わって『さぁ帰ろう』と席を立とうとした瞬間にぎっくり腰をやってしまった」   「屈（かが）んで溶接作業をしていると腰に違和感がして、体を起こそうとしたら痛くてできなかった」   上記は当院で治療を受けたぎっくり腰患者さんか...

  「腰痛に良いストレッチを検索すると、どれも自分にはハードルが高い」   「できれば仕事中に腰痛ケアができないかな」   「同僚や部下に腰痛を悟られたくない」   最近、デスクワーカーの方からそういったご相談を受けることがあり...

「３０分座っているだけで腰が痛むようになってきた」   「腰痛がひどくなって、デスクワークに集中できない」   最近来られた患者さんから、このようなご相談をいただきました。 さらに詳しく伺っていくと、   「在宅ワークがなくなって、...