【腰痛対策で飛距離もアップ】腰痛知らずのスイングでゴルフをもっと楽しみたい人へ！【愛媛県西条市｜いしだ鍼灸整骨院】
「以前のように気持ち良くクラブを振り抜きたい」 「ラウンドの翌日に腰痛を感じるよう …
【急な腰痛・ぎっくり腰】デスクワーカーの繰り返すぎっくり腰の原因とは？予防に最適なストレッチをお伝えします。
「仕事が終わって『さぁ帰ろう』と席を立とうとした瞬間にぎっくり腰をやってしまった」 「屈（かが） …
【ぎっくり腰になってしまったら】鎮痛剤やコルセットは早期回復に効果的？いざぎっくり腰になった時のお悩みについてお答えします。
「痛み止めは肝臓に悪いと聞いたことがあって飲むことをためらっている」 「コルセットを外すとまだ少 …
【腰痛の急な悪化・ぎっくり腰の早期回復】安静にしていても良くならない…ぎっくり腰の治りを悪くするやってはいけないNG３選をお伝えします。
「かれこれ２週間になるけど、ぎっくり腰の痛みがスッキリしない」 「安静にするように …
【繰り返す腰痛・ぎっくり腰】腰痛が悪化しそうなときに注意してほしい温泉施設の利用方法
◯はじめに こんにちは。 愛媛県西条市でいしだ鍼灸整骨院を開業しています、院長の石田将太郎（いし …
【今から始める腰痛予防】寒い季節に腰痛が悪化する前に知っておきたいセルフケアを愛媛県西条市の鍼灸整骨院から発信
「寒くなる前に腰痛の対策を始めたいです」 「今年の冬はコルセットに頼らなくてもいいように、まめに …
【参加費無料・腰痛解消講座】令和６年１０月２６日（土）腰痛解消講座（第５回）のご案内。
◯はじめに こんにちは。 愛媛県西条市で、 いしだ鍼灸整骨院を開業しています、院長 …
【ぎっくり腰】立ち上がりやズボンを履くのも一苦労…ぎっくり腰を少しでも早く改善させる方法とは？パート②
◯はじめに こんにちは。 愛媛県西条市でいしだ鍼灸整骨院を開業しています、院長の石田将太郎（いし …
【ぎっくり腰】立ち上がりやズボンを履くのも一苦労…ぎっくり腰を少しでも早く改善させる方法とは？パート①
「季節の変わり目になると決まってぎっくり腰を繰り返している…何とかなりませんか？」 「ぎっくり腰 …
【引越し後の腰痛】引越しを手伝ったあとの腰痛には共通点あり。湿布が効かない腰痛の原因と改善のためのストレッチを３つお伝えします。
「子どもの引越しを手伝ってから腰痛がひどくなった」 「重たいものを持ち上げることが多いとすぐに腰 …