早期改善– category –

  「かれこれ２週間になるけど、ぎっくり腰の痛みがスッキリしない」   「安静にするように言われたけど、いつまでこのようにしていればいいの？」   今回のブログでは、ぎっくり腰を早期に回復させるために避けてほしい行為についてご紹介...