【朝起きた時の首の痛み・繰り返す首の寝違い】冷え込む朝に首が痛む原因と実践的な対処法【愛媛県西条市｜いしだ鍼灸整骨院】
「目覚めが一番緊張します。まるで首に爆弾を抱えているような恐怖感です」 「冬になる …
【寒くなると悪化する肩こり】冷え対策をしながら肩こりを解消！とっておきの肩こり解消方法をお伝えします。【愛媛県西条市｜いしだ鍼灸整骨院】
「冬になると肩こりがひどくなる」 「厚着をしていても寒くて肩や首に力が入る」 「エ …
【腰痛・冷え】立ち仕事で腰痛にお悩みの方におすすめ！底冷え対策で腰痛を解消するために知っていて欲しいこと
「現場監督をするようになってから冬場の腰痛に悩むようになった」 「スーパーのレジ打ちをしていると …
【冷え性・むくみ改善・愛媛県西条市】冬場むくみがひどくて疲れてしまう体を、日常生活の中でケアできる方法をご紹介します。
「顔のむくみが気になって、疲れ顔を隠すために苦労してるんです」 「足先が冷たくなっ …
【今から始める腰痛予防】寒い季節に腰痛が悪化する前に知っておきたいセルフケアを愛媛県西条市の鍼灸整骨院から発信
「寒くなる前に腰痛の対策を始めたいです」 「今年の冬はコルセットに頼らなくてもいいように、まめに …
【夏場の膝の痛み・西条市で改善】猛暑で膝の痛みが強くなる前に知っておくべき対策
「冷房で膝が痛む」 「夏場の膝の痛みを楽にしたい」 「クーラーを入れて寝ると夜中に …
【西条市の肩こり治療】肩こりの原因は喉（のど）にある！？ストレッチ不要！夏になると肩こりがひどくなる方にオススメの肩こり解消法を２つお伝えします！
「私は夏場のほうが肩こりがひどいんです」 「冷房が直接あたらないようにして、首や肩を保温しているのですが…」 …
【必見】冬になるとぎっくり腰を起こしてしまう…。繰り返すぎっくり腰の予防法を３つお伝えします！
「灯油缶を持ち上げようとしたらグキッと音がして、そこから痛みで腰が伸びなくなった」 「朝起きてクシャミをしたと …
【まずはこれ！】冷房で肩こりがひどくなる女性…クーラー病にも効果的な肩こり対策お伝えします！
「夏場のほうが肩こりがひどくなります…」 「クーラーが苦手で、職場の冷房が効きすぎて首や肩が辛く …