冷え– category –

「実家の百姓仕事と家事で休む暇なんてないのに、腰が痛くてまいっている」 「農家の嫁にとって腰痛は仕方のないものでしょうか」 「兼任農家で平日はパートもしています。足と腰が棒のようになります」 実はこの冬、農家をされている女性から腰痛のご相談...

「更年期に入ってから、寒くなると腰痛が悪化する」「冬場の腰痛を春になっても引きずってしまう」「ホルモンバランスや自律神経が腰痛に影響するって本当？」 今回のブログでは、更年期の女性が抱える腰痛について書かせていただきました。 今日から始め...

  「目覚めが一番緊張します。まるで首に爆弾を抱えているような恐怖感です」   「冬になるとしょっちゅう寝違いで首が回らなくなる。もうコリゴリなのにどうして繰り返すのか…」   もしかしたら、このようなお悩みを抱えていませんか？ &n...

「冬になると肩こりがひどくなる」   「厚着をしていても寒くて肩や首に力が入る」   「エアコンの影響で肩こりが慢性化している」   今回のブログでは、寒冷に影響した肩こりについてとっておきの対策をお伝えします。 冬場の肩こりに悩む...

「現場監督をするようになってから冬場の腰痛に悩むようになった」   「スーパーのレジ打ちをしていると、冬は底冷えがひどくて腰にこたえる」   「冷え性が気になるようになってきた頃から腰の痛みも悪化している」   そういったお困りは...

  「顔のむくみが気になって、疲れ顔を隠すために苦労してるんです」   「足先が冷たくなって寝つきが悪くなっている」   「冷えてくると下半身のむくみがひどくなって脚がしんどい」   朝晩の気温が一気に下がり、患者さんからもそう...

「寒くなる前に腰痛の対策を始めたいです」   「今年の冬はコルセットに頼らなくてもいいように、まめに腰痛ケアをすると決めました」   最近になって、メンテナンスにお越しの患者さんから腰痛対策についてご相談を受ける機会が増えました。 &n...

「冷房で膝が痛む」   「夏場の膝の痛みを楽にしたい」   「クーラーを入れて寝ると夜中に膝が痛む」   もし、膝の痛みでお困りがあるようでしたら、 この度のブログが解消のお役に立てるかもしれません。   お手隙の際に、ぜひ一度ご...

「私は夏場のほうが肩こりがひどいんです」 「冷房が直接あたらないようにして、首や肩を保温しているのですが…」   ある肩こり患者さんからそのようにお悩みを伺いました。   「動画を観てストレッチに取り組んでいますが、いまいち成果が出ま...

「灯油缶を持ち上げようとしたらグキッと音がして、そこから痛みで腰が伸びなくなった」 「朝起きてクシャミをしたとたん、腰に痛みが走って動けなくなった」   このようなつらい体験をされたことってありませんか？ まさにそれは「ぎっくり腰」です...