【ペットボトルの蓋やボタンが苦手】朝、手がこわばってしまうあなたへおすすめの優しいセルフケア３選お伝えします。｜愛媛県西条市・新居浜市・いしだ鍼灸整骨院
手のこわばりを和らげるやさしいセルフケア｜伸筋と屈筋のバランスから考える 「朝起きたとき、指がこ …
【朝起きると手がこわばる… 】40〜50代女性に多い「手・指先の不調」の正体と解消方法をお伝えします｜愛媛県西条市・新居浜市・いしだ鍼灸整骨院
「朝起きたとき、手がこわばって動かしにくい」 「指を曲げたり伸ばしたりするとカクッと引っかかるよ …
【歩き疲れと腰痛】秋のだんじり祭りのあとに腰が痛いあなたへ！早期に腰痛を解消する方法をお届けします。【愛媛県西条市・新居浜市・いしだ鍼灸整骨院】
歩きすぎによる「腰の痛み」をいち早く軽減するために 「昨日久しぶりにたくさん歩いたから、今朝から …
【腰痛対策・座り方】運動をしている方こそ要注意。腰痛予防のための正しい椅子の座り方を解説します｜愛媛県西条市・新居浜・いしだ鍼灸整骨院】
健康に気をつけている人ほど、座り姿勢が落とし穴に 「普段から運動もしてるし、体には気をつけている …
【足・膝の痛み】「受診するごとに良くなって、歩けるようになり本当によかったです！」
「受診するごとに良くなって、歩けるようになり本当によかったです！」 足・膝の痛みにお悩みだった７４歳女性からい …
【花粉症による目や鼻のしんどさ】「呼吸が楽になり、夜もよく寝られるようになりました」
「呼吸が楽になり、夜もよく寝られるようになりました」 花粉症による目や鼻のしんどさにお悩みだった３３歳男性から …
モートン病に似た「足裏のしびれ・痛み」その原因とセルフケア３本柱をご紹介【愛媛県西条市・新居浜市・いしだ鍼灸整骨院】
「モートン病だと思って病院に行ったけど違っていた」 「ヒールのある靴をやめろと言われたけど、仕事 …
【ぎっくり腰・肩こり・腰痛】「わかりやすい説明と、痛みに寄り添った丁寧な施術で信頼できました」
「わかりやすい説明と、痛みに寄り添った丁寧な施術で信頼できました」 ぎっくり腰・肩こり・腰痛にお …
【低気圧頭痛・お天気が悪い日の肩こり・腰痛】「天候に左右されることなく、体調も安定しています」
「お天気に左右されることなく、体調も安定しています」 お天気が悪い日の頭痛や、肩こり・腰痛にお悩 …
【ストレスによる胃の不調】「受診するたびに、調子が良くなっているのを実感しています」
「受診するたびに、調子がよくなっているのを実感しています」 ストレスによる胃の不調にお悩みだ …