院長 石田– Author –

「最近、しびれが強くなった気がする」   「歩ける距離が短くなった」   「農作業や家事のあとに足が重く、だるい」   こうしたお悩みを訴える方が、愛媛県西条市や新居浜市では夏になると一気に増えます。 その背景には、脊柱管狭窄症とい...

  「お盆を過ぎた頃からこむら返りをするようになる」   「冷房を控えるようにしてもふくらはぎがつる。こむら返りに冷えは関係ないの？」   最近、当院の患者さんからこむら返りに対するお悩みやご相談をいただく機会が増えました。  ...

「顔から汗が噴き出す」   「体がほてって夜眠れない」   「肌の乾燥や小じわが気になる」   40代～50代の女性から、このようなお悩みを伺います。 病院で検査を受けると、「更年期の影響でしょうね」と言われる方も多く、 半ば諦めを覚悟...

「運動前と運動中では、スポーツドリンクの飲み分けが必要？」   「水分補給は欠かしてないけれど、ダラダラと汗をかいて疲れてしまう」   「今さらだけど、アイソトニックとハイポトニックの違いって？」   今回のブログでは、熱中症や脱...

「夜寝る前にコップ一杯の水を飲めというけれど…」   「飲んだそばからオシッコに行きたくなるような気持ちになる」   夏場の夜間トラブルといえば、ふくらはぎのこむら返り、中途覚醒（夜中に何度も前が覚める）、頻回のトイレ、 そういったお...

  この時期、外で遊ぶ子どもや部活動をがんばる学生さんを見ていると、 「ちょっと元気がないな」 「動きが鈍いな」 そのように感じる場面はありませんか？   お母さん、お父さんからも 「子どもが家に帰ってきてから無気力で、ずっと横になって...

「しんどくて病院にいったら熱中症と言われた。自覚がなかったからびっくりした」   「今年は残暑が１０月頃まで続くらしい…考えるのもうんざりだ」   「毎日の暑さで体力を消耗している感覚がある。夜も気持ちよく寝られないし、自分の体に自信...

膝の痛みで思うように動けない息子の姿に、胸が苦しくなる…   「外で走り回るのが大好きだった息子が、最近は外にも遊びに行かなくなった」   「試合に出られず練習にも参加できない。まだ幼い息子が不安や孤独に耐えている」   「何かして...

「足の裏が熱くて眠れない…」そんな夜はありませんか？ 「布団に入ると足がじんじんして熱くなる」   「エアコンをつけても、足だけが火照って寝苦しい」   「夜中に足のほてりで目が覚めてしまう」   このような経験、ありませんか？ &nbs...

はじめに｜今年の暑さとクーラー病への懸念   こんにちは。 愛媛県西条市の「いしだ鍼灸整骨院」院長、石田将太郎（いしだしょうたろう）です。   今年の夏は本当に厳しいですね。外に出ると、熱気によって身を締め付けられるような感覚になりま...