腰痛– category –

なぜ箒（ほうき）を使っていると腰痛が起こるのか？   庭や敷地内の落ち葉やゴミを掃き集める――。   一見すると軽い作業に思えますが、当院では60代の女性の方から、   「10分ほど掃いただけで腰が重だるくなる」   「中腰姿勢を続け...

今年も稲刈りの時期がやってきたけど腰が心配   「普段はデスクワークなのに、急に稲刈り作業をすると腰が痛くなる」   「去年の稲刈りで腰を痛めて、それ以来ずっと調子が悪い」   「コンバインから降りる時にギクッときそうで怖い」 &nbs...

「夫の実家に帰省するとゆっくりしてられないから、腰痛になると本当に辛い」   「助手席に乗っているだけだから、腰が痛くなることを打ち明けにくい」   腰痛をお持ちの方にとって、長距離の運転や乗車は辛い時間になることも多いはずです。 今...

「夜中に腰が痛くて、目が覚める…」   「数時間ごとに痛みで目が覚めてしまい、ぐっすり眠れない」   「朝起きても腰が重くて、疲れがまったく取れた気がしない…」   こうしたご相談を当院には数多くいただきます。   こんにちは。 愛...

  「腰が痛い…」その原因は引越し疲れだけじゃないかもしれません   今回のブログは春先に増える女性の腰痛について書きました。   その中でも、進学や就職をするお子さんのお引越しを手伝ったことで、 腰痛に悩むようになったお母さんのお...

「昼ごはんを食べてから、日が暮れるまでずっと草むしりをしていた」   「寝るまでなんともなかったのに、朝起きたら右側のお尻が痛くて身動きが取れなかった」   「最近草むしりをしていると、１０分もしないうちに脚の付け根あたりが痛むよう...

  日々の家事、パートやお仕事、そしてご両親の介護…。 自分のことはいつも後回しにしてしまっている50代～60代の女性の方々へ、 今回はぜひ知っていただきたい「坐骨神経痛」「お尻の痛み」「腰痛」の情報をお伝えします。   ◯はじめに   ...

  「朝の腰痛が一日の中で一番辛い。解消方法を教えてほしい」   「足がむくみだすと、決まって起床時の腰痛に悩むようになる」     起床時の腰痛にお困りの女性は多いと思います。 今回のブログでは、朝起きた時に感じる辛い腰痛の原...

  「以前のように気持ち良くクラブを振り抜きたい」   「ラウンドの翌日に腰痛を感じるようになってきた」   今回はゴルフについてブログを書かせていただきました。 ブログでは特に、ゴルフ初心者の方やブランクのある方、または、体力低...

  「冬場は足先が冷えて腰まで辛くなってくる」   「下半身が冷えると脚が棒のようになって立ち上がる時に腰痛を感じる」   この度のブログは、冷えと腰痛にお悩みになるデスクワーカーさんに向けた内容です。 対策についても触れています...