【７月のお知らせ・健康お役立ち情報】梅雨や初夏の体調不良にお気をつけください。自律神経の調整なら愛媛県西条市いしだ鍼灸整骨院へ
こんにちは。いしだ鍼灸整骨院院長の石田将太郎です。 今年も折り返し地点に来ました。 早いですね〜 …
【西条市・腰痛・ヘルニア】痛みの改善を諦める前に！ヘルニアと腰痛の違いから紐解く改善の可能性【愛媛県西条市・新居浜市・いしだ鍼灸整骨院】
「病院でヘルニアと言われて、腰に負担がかかることは避けるように言われました」 「でも、今の仕事は …
【西条市・膝の痛み・半月板損傷】膝の痛みが治らない本当の原因…この見落とし、あなたもありませんか？
「膝が痛くてワンちゃんの散歩を代わってもらっている」 「半月板を損傷しているが、少しでも痛みが良 …
【子どもの熱中症】家族で知っておきたい熱中症予防。いざとなった時の対処法と合わせてお伝えします。【愛媛県西条市・新居浜市・いしだ鍼灸整骨院】
「一緒に遊んでいたと思ったら、急に喋らなくなってグッタリしている」 「頭が痛くて吐 …
【梅雨時の不眠症】自律神経を整えて眠りを良くする方法を解説しますパート②
◯はじめに こんにちは。愛媛県西条市にあるいしだ鍼灸整骨院院長、石田将太郎（いしだしょうたろう） …
【梅雨時の不眠症】自律神経を整えて眠りを良くする方法を解説します
「なぜか夜中に目が覚めるようになった」 「実は昨年もこの時期は眠りが悪くなっていた」   …
【高齢者の熱中症対策】高齢者の冷房嫌いを改善！無理なく過ごせる室内環境づくり
「独居の母の家に行くと、外と変わらないぐらい暑い部屋で過ごしている」 「冷蔵庫を見ても、水分をあ …
熱中症で頭痛や肩こりが…夏の健康リスクとその予防法をご紹介します
◯はじめに こんにちは。愛媛県西条市のいしだ鍼灸整骨院院長、石田将太郎（いしだしょうたろう）です …
【地震・災害の影響】動悸や緊張感が続く…不安で眠れない日々が続いている時の対処法
◯はじめに 今年は元日に能登半島大地震があり、最近もまた石川県で大きな地震が起こりました。 ４月にはこの辺りで …
【股関節の柔軟性】まずはこの２つ！股関節の開きをよくするストレッチと、効果を生む大切なポイントをご紹介します
「股関節のストレッチってどれが一番効果的なの？」 「股関節が硬くて脚が開かない」 …