【西条市・腰痛】腰痛でゴールデンウィークを台無しにする前に知っておきたいこと
ある患者さんからこのような腰痛のお悩みを伺いました。 「昨年のゴールデンウィークは腰痛で辛い思い …
【健康情報あり】２０２４年４月の診療日と３月の振り返り
院長のひとり言日記（２０２４.０４.０９） ◯４月の診療日程について …
【ぎっくり腰】立ち上がりやズボンを履くのも一苦労…ぎっくり腰を少しでも早く改善させる方法とは？パート②
◯はじめに こんにちは。 愛媛県西条市でいしだ鍼灸整骨院を開業しています、院長の石田将太郎（いし …
【ぎっくり腰】立ち上がりやズボンを履くのも一苦労…ぎっくり腰を少しでも早く改善させる方法とは？パート①
「季節の変わり目になると決まってぎっくり腰を繰り返している…何とかなりませんか？」 「ぎっくり腰 …
【引越し後の腰痛】引越しを手伝ったあとの腰痛には共通点あり。湿布が効かない腰痛の原因と改善のためのストレッチを３つお伝えします。
「子どもの引越しを手伝ってから腰痛がひどくなった」 「重たいものを持ち上げることが多いとすぐに腰 …
【地域活動報告】愛媛新聞さんに当院のCSR活動が掲載されました。
院長のひとり言日記（２０２４.３.２９） ◯当院の地域活動が循環しています 先日子 …
【草むしりをする前に】腰痛や股関節痛を予防！こんな様子がある方は注意が必要！？対策法と一緒にお伝えします。
「草むしりをした翌朝、腰が痛くて起きるのに一苦労した」 「しゃがんでいるとおしりや股関節が辛くな …
【地域の健康】今治市で腰痛解消講座のサポートに参加してまいりました。
院長のひとり言日記（２０２４.０３.１６） 腰痛解消講座のサポートに伺いました & …
【寒暖差による肩こり・頭痛】自律神経をコントロールして寒暖差による辛い症状を解消するための方法とは？
「寒暖差の影響かここのところ肩こりがひどいんです…」 「先週は暖かかったのに、昨晩からの冷え込み …
【健康情報あり】２０２４年３月のお知らせと１・２月の振り返り
院長のひとり言日記（２０２４.０２.２７） こんにちは、院長の石田です。 先日の地震、怖かったで …