【ぎっくり腰】立ち上がりやズボンを履くのも一苦労…ぎっくり腰を少しでも早く改善させる方法とは？パート②
◯はじめに こんにちは。 愛媛県西条市でいしだ鍼灸整骨院を開業しています、院長の石田将太郎（いし …
【ぎっくり腰】立ち上がりやズボンを履くのも一苦労…ぎっくり腰を少しでも早く改善させる方法とは？パート①
「季節の変わり目になると決まってぎっくり腰を繰り返している…何とかなりませんか？」 「ぎっくり腰 …
【引越し後の腰痛】引越しを手伝ったあとの腰痛には共通点あり。湿布が効かない腰痛の原因と改善のためのストレッチを３つお伝えします。
「子どもの引越しを手伝ってから腰痛がひどくなった」 「重たいものを持ち上げることが多いとすぐに腰 …
【地域活動報告】愛媛新聞さんに当院のCSR活動が掲載されました。
院長のひとり言日記（２０２４.３.２９） ◯当院の地域活動が循環しています 先日子 …
【草むしりをする前に】腰痛や股関節痛を予防！こんな様子がある方は注意が必要！？対策法と一緒にお伝えします。
「草むしりをした翌朝、腰が痛くて起きるのに一苦労した」 「しゃがんでいるとおしりや股関節が辛くな …
【地域の健康】今治市で腰痛解消講座のサポートに参加してまいりました。
院長のひとり言日記（２０２４.０３.１６） 腰痛解消講座のサポートに伺いました & …
【寒暖差による肩こり・頭痛】自律神経をコントロールして寒暖差による辛い症状を解消するための方法とは？
「寒暖差の影響かここのところ肩こりがひどいんです…」 「先週は暖かかったのに、昨晩からの冷え込み …
【健康情報あり】２０２４年３月のお知らせと１・２月の振り返り
院長のひとり言日記（２０２４.０２.２７） こんにちは、院長の石田です。 先日の地震、怖かったで …
【頭痛・めまい】家族が低気圧や気候変動の影響で体調不良の時にできることとは？
「早速妻にさせてみたら、ここのところ頭痛がマシで気分も楽になったと喜んでもらえました」 「天気が …
【ストレス・自律神経失調症】マッサージでは治らない？４０代女性の全身疲労や自律神経の乱れを改善するセルフケアと、当院の治療法をご紹介します。
先日初めて来られた４０代の女性患者さんから、このようなご相談を受けました。 「掃除や洗濯をしよう …