ぎっくり腰で椅子から立ち上がれない・身動きがとれない方へ 。正しい立ち上がり方をお伝えします。｜【愛媛県西条市・いしだ鍼灸整骨院】
辛いぎっくり腰の状態で椅子から立ちあがるには ぎっくり腰になったとき、 「このまま椅子から立てな …
【YouTube・ぎっくり腰解消動画】ぎっくり腰は『正しく恐れ、正しく治す』｜「痛くて動けない…」不安な時こそ知っておきたいぎっくり腰のOKとNG
今回ご紹介する動画では、 ぎっくり腰を早期回復するための方法 について解説しました。 ブログでも …
ぎっくり腰になった時のOKとNG ｜正しい対処法を知って早期回復へ結びつけるには【ぎっくり腰・ぎっくり背中の真実】
ぎっくり腰になったらまず何をすべきか こんにちは。 愛媛県西条市で「いしだ鍼灸整骨院」を開業して …
冬場に急増する「ぎっくり腰・ぎっくり背中」の予防方法をお伝えします｜冷え込み・急な寒暖差の影響に負けない体作り
ぎっくり腰の予防には、日常生活に少しの工夫を！ こんにちは。 愛媛県西条市で「いしだ鍼灸整骨院」 …
【ぎっくり腰・肩こり・腰痛】「わかりやすい説明と、痛みに寄り添った丁寧な施術で信頼できました」
「わかりやすい説明と、痛みに寄り添った丁寧な施術で信頼できました」 ぎっくり腰・肩こり・腰痛にお …
【腰痛対策で飛距離もアップ】腰痛知らずのスイングでゴルフをもっと楽しみたい人へ！【愛媛県西条市｜いしだ鍼灸整骨院】
「以前のように気持ち良くクラブを振り抜きたい」 「ラウンドの翌日に腰痛を感じるよう …
【急な腰痛・ぎっくり腰】デスクワーカーの繰り返すぎっくり腰の原因とは？予防に最適なストレッチをお伝えします。
「仕事が終わって『さぁ帰ろう』と席を立とうとした瞬間にぎっくり腰をやってしまった」 「屈（かが） …
【ぎっくり腰になってしまったら】鎮痛剤やコルセットは早期回復に効果的？いざぎっくり腰になった時のお悩みについてお答えします。
「痛み止めは肝臓に悪いと聞いたことがあって飲むことをためらっている」 「コルセットを外すとまだ少 …
【腰痛の急な悪化・ぎっくり腰の早期回復】安静にしていても良くならない…ぎっくり腰の治りを悪くするやってはいけないNG３選をお伝えします。
「かれこれ２週間になるけど、ぎっくり腰の痛みがスッキリしない」 「安静にするように …
【繰り返す腰痛・ぎっくり腰】腰痛が悪化しそうなときに注意してほしい温泉施設の利用方法
◯はじめに こんにちは。 愛媛県西条市でいしだ鍼灸整骨院を開業しています、院長の石田将太郎（いし …