眠気– category –

「なぜか夜中に目が覚めるようになった」   「実は昨年もこの時期は眠りが悪くなっていた」   こちらは当院の患者さんからいただいたご相談内容の一つです。 梅雨に入り、このように不眠傾向の方が増えているように感じます。   「日中に眠...

「こむら返りになった時はどうするべきですか！？」 「予防法はありますか？？」   こむら返りにお悩みの患者さんから聞く声の中で圧倒的に多いのが、 いざなった時どうすればいいの！？ という意見でした。   そして初めてこむら返りを経験され...

「明け方ぐらいに決まってこむら返りになるんです」 「ピクピクと気配があるだけで目が覚めてしまいます」   治療中の患者さんがやけに眠たそうにされていたので、 どうしたんですか？と伺うと、   「最近夜中にこむら返りになるようになって…ぐ...