メンタルヘルス– category –

「雨の日はなんとなく気分が沈む」   「やる気が出ずに体もだるい」   「曇り空が憂鬱な気分をさらに悪くする」   今このブログをご覧のあなたは、こういった経験をされたことがあるのではないでしょうか。 そして、季節の変わり目や、梅雨...