寝付きが悪い– category –

「最近、寝つきが悪くて困っている…」   「部屋も涼しくしているし、環境が良いはずのにどうして寝れないんだろう」   「夜中に何度も目が覚めてしまって、疲れが抜けない…」   毎日うだるような暑さが続いていますが、体調はいかがでしょ...