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【夜中に足がつる・隠れ脱水】こむら返りと熱中症リスクの関係性｜西条市いしだ鍼灸整骨院【愛媛県西条市・新居浜市】
「お盆を過ぎた頃からこむら返りをするようになる」 「冷房を控えるようにしてもふくらはぎがつる。こむら返りに冷えは関係ないの？」 最近、当院の患者さんからこむら返りに対するお悩みやご相談をいただく機会が増えました。 ... -
【冷え性・むくみ改善・愛媛県西条市】冬場むくみがひどくて疲れてしまう体を、日常生活の中でケアできる方法をご紹介します。
「顔のむくみが気になって、疲れ顔を隠すために苦労してるんです」 「足先が冷たくなって寝つきが悪くなっている」 「冷えてくると下半身のむくみがひどくなって脚がしんどい」 朝晩の気温が一気に下がり、患者さんからもそう... -
【西条市でこむら返りの繰り返しを解消】ストレッチやマッサージをしても何度も足がつって寝れない方に効果的な解消方法とは！？
「明け方こむら返りで目が覚めます…」 「足のマッサージやストレッチをしても、またすぐにつってしまう」 もし、そのようなお悩みをお持ちであれば、この度のブログ記事はきっとお役に立てる内容です。 お時間の許す際に、ぜひ最後までご覧...
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